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            紅薯和紫薯的功效與作用有哪些

            紅薯和紫薯的功效與作用有哪些

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳超剛 主任醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              臨床營養科

              紅薯和紫薯具有豐富的營養價值,其功效和作用包括提供營養、促進消化、抗氧化、輔助控糖、預防便秘等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
              1.提供營養:富含碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質,為身體提供能量和必需元素。
              2.促進消化:膳食纖維可增加腸道蠕動,促進食物消化和排泄。
              3.抗氧化:含有的花青素等成分具有抗氧化作用,有助于清除自由基。
              4.輔助控糖:升糖指數相對較低,適合糖尿病患者適量食用。
              5.預防便秘:膳食纖維能增加糞便體積,保持腸道通暢。
              紅薯和紫薯雖好,但食用也需適量,根據個人體質和健康狀況合理選擇。

              2018-12-19 22:09
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張煥臣 主治醫師

              鹽城市亭湖區疾病預防控制中心

              其他

              預防醫學門診部

              宮腔鏡手術費用不好一概而論,一般費用大約幾千元,地區不同,醫院不同,手術難易不同等,費用也不同,最好去正規的醫院做手術,比較合理。

              2013-11-18 14:42
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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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            周岱翰

            周岱翰 / 主任醫師

            擅長:中西醫結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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            林麗珠

            林麗珠 / 主任醫師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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