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回答1
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戴振華
江蘇省人民醫院
三級甲等
心血管內科
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散光加重可能與用眼習慣、眼部疾病、外傷、遺傳、營養不良等有關。要防止散光加重，需要從多個方面入手，包括養成良好的用眼習慣、積極治療眼部疾病、避免眼部外傷、注意營養均衡等。 1.用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠眺放松眼睛。不要在昏暗或晃動的環境中閱讀、看電子設備。 2.眼部疾病：及時治療角膜炎、結膜炎等眼部炎癥，防止炎癥影響角膜形態導致散光加重。 3.外傷防護：在進行可能傷害到眼睛的活動時，佩戴防護眼鏡，避免外力撞擊眼睛。 4.遺傳因素：如果有家族遺傳史，應更注重定期眼部檢查，早發現早干預。 5.營養均衡：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、硒等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于眼部健康。 總之，防止散光加重需要綜合采取多種措施，并定期進行眼部檢查，以便及時發現和處理問題。
2024-12-02 00:18
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就醫問藥
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