牙齦炎通常由多種因素引起，如口腔衛(wèi)生不良、牙菌斑堆積、食物嵌塞、不良修復(fù)體、內(nèi)分泌改變等。若牙齦炎長期不愈，可能發(fā)展為牙周炎，建議及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.口腔衛(wèi)生不佳：日常刷牙不徹底，牙菌斑、軟垢在牙齦邊緣堆積。
2.食物嵌塞：牙縫中食物殘留未及時清理，刺激牙齦。
3.不良修復(fù)體：不合適的假牙、牙套等刺激牙齦。
4.內(nèi)分泌因素：妊娠期、青春期激素水平變化可使牙齦對局部刺激的反應(yīng)加重。
5.全身性疾?。喝缣悄虿〉?，會影響牙齦的健康。
保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如正確刷牙、使用牙線、定期洗牙等，有助于預(yù)防牙齦炎。一旦出現(xiàn)牙齦紅腫、出血等癥狀，應(yīng)及時診治。

牙齦炎是長期炎癥刺激引起的。表現(xiàn)為牙齦出血、紅腫、脹痛，繼續(xù)發(fā)展侵犯硬組織產(chǎn)生牙周炎癥。建議用棉簽蘸浸過氧化氫溶液（雙氧水），涂搽牙齦緣，見有氣泡形成，即用溫水漱口。然后涂以碘甘油或碘伏，直至牙齦痊愈為止。