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2024-12-01 14:34 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

治療高血壓最重要的穴位是什么

回答1
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諸靈軍副主任醫師

上海市松江區中心醫院

二級甲等

干部科

治療高血壓可以通過按摩穴位來輔助調節，常見的有涌泉穴、太沖穴、曲池穴、內關穴、足三里穴等。 1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾時足心最凹陷中。按摩此穴能滋陰益腎、平肝息風，有助于調節血壓。 2.太沖穴：在足背，第 1、2 跖骨間，跖骨底結合部前方凹陷中。刺激太沖穴可平肝潛陽、清肝瀉火，對高血壓有一定的緩解作用。 3.曲池穴：在肘區，尺澤與肱骨外上髁連線的中點處。按摩曲池穴能夠清熱解表、調和氣血，輔助降低血壓。 4.內關穴：在前臂前區，腕掌側遠端橫紋上 2 寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。內關穴有寧心安神、理氣止痛的功效，對高血壓引發的心悸等癥狀有改善效果。 5.足三里穴：在小腿外側，犢鼻下 3 寸，犢鼻與解溪連線上。按摩足三里可調節脾胃、補中益氣，間接促進血壓的穩定。需要注意的是，穴位按摩只能作為高血壓治療的輔助手段，不能替代藥物治療。患者應保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒等。如血壓控制不佳，應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療。
2024-12-02 08:24

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