如何減掉肚子和腰上的肉？
本來(lái)就不瘦， 天天吃過(guò)飯就坐在辦公室一直到下班，所以肚子和腰上的肉越來(lái)越多，請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以緩解和減掉這些肉？●患者年齡：23
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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涂澄宇 副主任醫(yī)師
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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你好，根據(jù)你提供的情況來(lái)看,要想減掉肚子和腰上的贅肉,那么首先就要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈驮黾舆\(yùn)動(dòng)量。而且，需要持之以恒的堅(jiān)持著，或者說(shuō)是飯后適當(dāng)?shù)纳⒉剑加欣跍p掉腰部和肚子上的的肉。從而才能保證標(biāo)準(zhǔn)的體型，所以說(shuō)減肥并沒(méi)有捷徑，就是適當(dāng)?shù)目刂谱欤鄤?dòng)腿，才能達(dá)到最終的目的。
2018-07-15 08:21
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高廣志 主治醫(yī)師
天津市津南區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心
二級(jí)
普通外科
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我和你的情況一樣，最近我在服用曲美，但是好像一點(diǎn)作用也沒(méi)有，郁悶！
2012-09-28 09:26
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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段隆興 主治醫(yī)師
南寧肛泰肛腸醫(yī)院
其他
肛腸外科
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多做仰臥起坐會(huì)有很大幫助
2012-09-28 22:23
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是辦公室綜合征? 隨著大大小小的辦公機(jī)構(gòu)也愈來(lái)愈多。辦公人員整天坐在辦公室內(nèi)工作，如果不注意，很容易患上疲倦、頭暈眼花、反應(yīng)遲鈍、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等“辦公室綜合征”。也有網(wǎng)友稱為“辦公室綜合癥”。 查看全文»
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