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即問即答

陰莖勃起不堅致性生活質量差應如何改善？

2024-09-19 11:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

陰莖不硬，性生活差，該怎么辦？

回答1
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張風忠護師

家庭醫生在線合作醫院

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陰莖勃起不堅影響性生活質量，可能由心理因素、生理因素、疾病因素、生活習慣和年齡因素等導致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒會影響勃起功能。應學會調節情緒，通過運動、冥想等方式放松身心。 2.生理因素：體內雄激素水平降低可能導致勃起問題。可就醫檢查激素水平，必要時進行補充治療。 3.疾病因素：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病，可能影響陰莖血管和神經功能。積極治療原發疾病，有助于改善勃起狀況。 4.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等不良生活習慣會影響性功能。保持規律作息，戒煙限酒，適度運動。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。可通過適當鍛煉和健康飲食來延緩。總之，出現陰莖勃起不堅影響性生活的情況，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調整措施。同時，要保持良好的心態和生活習慣。
2024-09-19 23:29

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什么是性與性障礙? 　　性障礙是一組與心理社會因素密切相關的性活動過程中的某些階段發生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現必須是持續存在或反復存在的，并因此不能進行自己所希望的性生活、對日常生活或社會功能造成影響，給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現的問題不能診斷為性障礙。查看全文»

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