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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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山藥是一種常見的食材,一般來說可以適量天天吃,但過量或特殊情況下可能有副作用,如過敏、消化不良、血糖波動等。 1. 過敏反應:部分人對山藥中的某些成分過敏,可能出現皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 2. 消化不良:天天大量食用可能加重腸胃負擔,導致腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 3. 血糖波動:山藥含有一定量的淀粉,糖尿病患者若天天過量食用,可能引起血糖升高。 4. 激素影響:山藥含有植物雌激素,過量食用可能對內分泌系統有一定影響。 5. 其他:食用未煮熟的山藥可能引發中毒癥狀。 總之,山藥具有一定的營養價值,但食用應適量,并根據自身身體狀況合理選擇。若食用后出現不適,應及時就醫。
2024-11-29 00:23
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