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哪些蔬菜和水果含鉀量高？

2013-11-19 11:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高鉀血癥

問題：

哪些蔬菜和水果含鉀量高？

回答1
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季兵主任醫師

廣東祈福醫院

三級甲等

內分泌科

含鉀高的蔬菜和水果有菠菜、香菜、番茄、土豆、香蕉、櫻桃等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.蔬菜：菠菜富含鉀，能維持細胞正常代謝；香菜鉀含量較高，有助于調節體內電解質平衡；番茄含鉀，對心血管健康有益；土豆是鉀的良好來源，可提供能量。
2.水果：香蕉含豐富鉀，能預防肌肉痙攣；櫻桃鉀含量不錯，有益心臟健康。
日常飲食注意多樣化，攝入含鉀豐富的蔬果，有助于維持身體健康。
2019-12-01 19:17

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回答2
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

您好，這個情況考慮大多數的食物和蔬菜水果里面都是含有一定的鉀元素的，橘子、香蕉含鉀確實不少，可適當多吃些
2013-11-19 11:45

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什么是高鉀血癥? 　　高鉀血癥是指血鉀濃度超過5.5 mmol/L的病理生理狀態。臨床上可見于鉀輸入過多、鉀排泄障礙、鉀自細胞內外移等。此時體內鉀總量可增多(鉀過多)、正常或缺乏。因高鉀血癥常常沒有或很少有癥狀，多驟然致心臟停搏，主要表現為鉀離子對心肌和骨骼肌的毒性作用，包括心律失常、肌無力或癱瘓。早期心電圖可出現T波高尖。應及早發現、及早防治。查看全文»

疾病癥狀：心律不齊心動過緩

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