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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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早上空腹喝蜂蜜檸檬水對身體的影響因人而異，主要取決于個人的體質、腸胃健康狀況、蜂蜜和檸檬的質量、飲用量以及飲用頻率等。 1. 體質：不同體質的人反應不同。比如，熱性體質的人可能相對更能接受，而寒性體質者可能會有不適。 2. 腸胃健康：腸胃功能良好的人，可能較易耐受；但腸胃敏感或有疾病的，可能引起胃酸過多、胃痛等。 3. 蜂蜜和檸檬質量：優質的蜂蜜和新鮮的檸檬，營養成分較好，反之可能影響健康。 4. 飲用量：少量飲用可能有一定益處，如補充水分和維生素，但大量飲用可能加重腸胃負擔。 5. 飲用頻率：偶爾喝可能影響不大，長期空腹喝可能改變腸胃環境。 總之，早上空腹喝蜂蜜檸檬水不一定適合所有人。若想嘗試，應先少量飲用，觀察身體反應。如有不適，應停止飲用并咨詢醫生。
2024-11-29 11:04
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