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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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倪良玉 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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陰莖變長的方法主要有手術、鍛煉、飲食調整、良好習慣、避免不良刺激等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2013-11-19 13:36
1.手術：成年男性若陰莖短小，可考慮陰莖延長術，但需謹慎選擇。
2.鍛煉：常做提肛運動，增強盆底肌肉力量。
3.飲食調整：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素的食物。
4.良好習慣：規律作息，避免熬夜，減輕壓力。
5.避免不良刺激：減少吸煙、酗酒，避免過度手淫。
總之，陰莖長度在正常范圍內無需過度擔憂，如有需求應尋求正規醫療幫助。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
