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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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300 度近視眼恢復視力可通過養(yǎng)成良好用眼習慣、佩戴合適眼鏡、進行眼部訓練、考慮手術治療以及保持營養(yǎng)均衡等方法。 1. 養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠望或閉目休息。讀寫姿勢要正確，保持光線充足。 2. 佩戴合適眼鏡：包括框架眼鏡和隱形眼鏡，應根據(jù)驗光結果選擇，定期復查視力和眼鏡度數(shù)。 3. 進行眼部訓練：如眼保健操、晶體操等，能緩解眼疲勞，增強眼部調(diào)節(jié)能力。 4. 考慮手術治療：常見的有激光近視手術，如飛秒激光、準分子激光等，但需嚴格評估眼部條件。 5. 保持營養(yǎng)均衡：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍莓、菠菜等。 總之，300 度近視患者應根據(jù)自身情況，選擇適合自己的恢復視力方法，并在醫(yī)生的指導下進行。同時，要定期檢查視力，關注眼部健康。
2024-11-28 22:14
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
