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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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以下人群不宜食用紅棗:濕氣重、體質(zhì)燥熱、腹脹、糖尿病患者及齲齒高危人群。食用不當(dāng)可能影響健康,必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-11-19 16:06
1.濕氣重者:部分女性在經(jīng)期出現(xiàn)眼腫或腳腫,多為濕重。紅棗味甘易生濕,會(huì)加重水腫。
2.體質(zhì)燥熱者:尤其在經(jīng)期,食用紅棗可能導(dǎo)致月經(jīng)過多。
3.腹脹者:食用紅棗可能使腹脹情況更嚴(yán)重。
4.糖尿病患者:紅棗糖分高,易致血糖升高,使病情惡化。
5.齲齒高危人群:紅棗糖分豐富,食用過多且飲水不足易患蛀牙。
總之,紅棗雖有一定營養(yǎng),但上述人群需謹(jǐn)慎食用。注意飲食均衡,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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