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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉旭良 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
骨科
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腳底板突然抽筋可能由多種原因引起,如缺鈣、過度疲勞、受涼、血管神經(jīng)病變、腰椎間盤突出等。如果頻繁發(fā)作或伴有其他不適,建議就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2013-11-19 18:47
1.缺鈣:身體缺鈣會(huì)導(dǎo)致肌肉興奮性增加,容易抽筋??啥嗍秤酶缓}的食物,如奶制品、豆制品,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
2.過度疲勞:長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過度,肌肉疲勞易引發(fā)抽筋。注意休息,適度按摩可緩解。
3.受涼:寒冷刺激使肌肉收縮。注意保暖,睡前熱水泡腳。
4.血管神經(jīng)病變:如血管狹窄、神經(jīng)炎等。若懷疑此類情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
5.腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng),可能導(dǎo)致下肢抽筋。需完善相關(guān)檢查,明確診斷。
腳底板抽筋原因多樣,日常注意保暖、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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