染發(fā)頻率受頭發(fā)狀況、染發(fā)劑質(zhì)量、個(gè)人體質(zhì)、染發(fā)目的及頭皮健康這5種因素影響。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.頭發(fā)狀況：受損頭發(fā)恢復(fù)較慢，應(yīng)減少染發(fā)次數(shù)，健康頭發(fā)可適當(dāng)增加，但也不宜過頻。
2.染發(fā)劑質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)染發(fā)劑相對(duì)溫和，對(duì)頭發(fā)損傷小，可間隔稍短；劣質(zhì)的則應(yīng)延長(zhǎng)間隔。
3.個(gè)人體質(zhì)：易過敏者染發(fā)間隔應(yīng)長(zhǎng)，以降低過敏風(fēng)險(xiǎn)。
4.染發(fā)目的：?jiǎn)渭優(yōu)槊烙^，間隔可稍長(zhǎng)；遮蓋白發(fā)需求的，可根據(jù)白發(fā)生長(zhǎng)速度決定。
5.頭皮健康：有頭皮炎癥等問題時(shí)，應(yīng)待恢復(fù)后再考慮染發(fā)，且間隔要長(zhǎng)。
總之，為減少染發(fā)對(duì)頭發(fā)和身體的損害，建議盡量控制染發(fā)頻率，保持頭發(fā)和頭皮健康。

人的頭發(fā)長(zhǎng)得快慢是存在個(gè)體差異的，所以這染發(fā)具體多長(zhǎng)時(shí)間一次也是看情況的，盡量做到不頻繁染發(fā)最好。