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適宜的性生活頻率是多少

2013-11-19 21:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

適宜的性生活頻率是多少

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

譚益元副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

泌尿外科

性生活的合適頻率因人而異，受多種因素影響，如年齡、身體狀況、心理狀態、情感關系和生活習慣等。若性生活后出現明顯不適，建議及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.年齡因素：年輕人可能頻率較高，一周2-3次較常見；中年人可能一周1-2次；老年人則可能更低。
2.身體狀況：健康者頻率相對較高，有慢性疾病者應適當減少。
3.心理狀態：心情愉悅、壓力小可能頻率稍高，反之則低。
4.情感關系：夫妻關系和諧者可能更有欲望，頻率也會相應變化。
5.生活習慣：規律作息、適當運動有助于保持較好的性生活頻率，而長期熬夜、過度勞累可能降低頻率。
總之，性生活頻率沒有絕對標準，以雙方身心愉悅且不感到疲勞為宜。若出現性方面的困擾，應及時尋求專業幫助。
2013-11-19 21:54

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