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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關曉琳 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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蜂糖水具有補充能量、促進消化、緩解疲勞、潤肺止咳、改善睡眠等作用。 1.補充能量：蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，能迅速為身體提供能量，尤其適合在體力消耗較大時飲用。 2.促進消化：可以促進胃腸道蠕動，增強消化功能，緩解便秘。 3.緩解疲勞：豐富的糖分能幫助恢復體力，減輕身體的疲勞感。 4.潤肺止咳：對肺部有一定的滋潤作用，有助于緩解咳嗽癥狀。 5.改善睡眠：能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，使人更容易進入安靜的睡眠狀態(tài)。 總之，適量飲用蜂糖水對身體有一定益處，但要注意控制攝入量，避免過量飲用導致糖分攝入過多。同時，糖尿病患者應謹慎飲用。
2024-11-29 01:39
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