打噴嚏時伴隨全身疼痛，通常由感染性疾病引起，如普通感冒、流感、鼻竇炎等，也可能與過敏反應、肌肉緊張或慢性疲勞綜合征有關。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.感染性疾病：普通感冒和流感是最常見的原因，病毒感染引起全身炎癥反應，導致肌肉酸痛。
2.鼻竇炎：鼻竇感染時，炎癥擴散可能引起面部和頭部壓力感，打噴嚏時加劇疼痛。
3.過敏反應：對花粉、塵螨等過敏原的反應也可導致打噴嚏和全身不適。
4.肌肉緊張：長期坐姿不良或運動不足造成肌肉緊張，在打噴嚏時肌肉突然收縮，引發疼痛。
5.慢性疲勞綜合征：持續性疲勞狀態下的個體，輕微的身體活動或打噴嚏都可能引起全身疼痛。
面對這種情況，首先需休息，補充水分，適當服用解熱鎮痛藥如布洛芬、對乙酰氨基酚緩解癥狀。若癥狀持續或加重，應及時就醫，進行針對性治療，以排除嚴重疾病。

您好，你的疼痛癥狀中醫認為是由于長期受涼勞累過度等導致的氣滯血瘀、氣血不通疼痛，痛則不通，建議及早采用針灸活血止疼等方法治療，通經活絡、活血化瘀，配合按摩灸療效果更好。