睡覺前含桔皮一般不能治療睡覺磨牙。磨牙的原因較為復雜，包括精神因素、咬合因素、腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、營養缺乏等。 1. 精神因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等情緒可能導致磨牙。長期處于這種精神狀態下，大腦皮層興奮和抑制過程失去平衡，咀嚼肌會出現不自主的收縮。 2. 咬合因素：牙齒咬合關系不好，如錯頜、缺牙、牙齒過長或單側咀嚼等，會促使咀嚼肌用力以達到平衡，從而引起磨牙。 3. 腸道寄生蟲感染：蛔蟲產生的毒素及其代謝產物會刺激熟睡中的神經，引起咀嚼肌持續收縮。 4. 胃腸功能紊亂：消化不良、睡前吃得過飽等導致胃腸功能紊亂，也可能引發磨牙。 5. 營養缺乏：體內缺乏維生素 D、鈣等營養素，會影響神經肌肉的正常功能，導致磨牙。 6. 其他因素：部分神經系統疾病如帕金森病、癲癇等也可能伴有磨牙癥狀。 總之，磨牙的原因多樣，治療方法也應根據具體病因選擇。如果磨牙癥狀嚴重，建議及時就醫，明確病因后進行針對性治療。