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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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給寶寶補鋅需要綜合考慮飲食調整、補充劑選擇、定期檢測、疾病影響以及生活習慣等方面。 1. 飲食調整：多讓寶寶攝入富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋黃、魚類、堅果等。 2. 補充劑選擇：在醫生建議下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿、甘草鋅顆粒等。 3. 定期檢測：定期帶寶寶進行微量元素檢測，了解鋅的水平。 4. 疾病影響：某些疾病可能影響鋅的吸收，如慢性腹瀉，要積極治療原發疾病。 5. 生活習慣：保證寶寶充足的睡眠，適當運動，促進新陳代謝，有助于鋅的吸收。 總之，給寶寶補鋅要綜合考量多方面因素，不可盲目補充。家長應密切關注寶寶的生長發育情況，如有疑慮，及時咨詢醫生。
2024-12-01 18:59
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