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沈媛 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦產科
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試管嬰兒取卵后，飲食上要注意營養均衡，多吃高蛋白、富含維生素的食物，避免刺激性食物。具體包括：優質蛋白類、新鮮蔬果、富含維生素E的食物、易消化食物、多喝水。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-11-21 09:20
1.優質蛋白類：如魚肉、雞肉、蝦肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復。
2.新鮮蔬果：像菠菜、蘋果、橙子等，能補充維生素和礦物質。
3.富含維生素E的食物：例如堅果、黑芝麻等，利于卵巢功能恢復。
4.易消化食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。
5.多喝水：促進新陳代謝。
合理飲食有助于取卵后的身體恢復，為后續的胚胎移植做好準備。
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就醫問藥
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