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懷孕期間石榴攝入：安全與飲食指南

2013-11-21 09:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流產

問題：

懷孕期間石榴攝入：安全與飲食指南

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李荔主任醫師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

婦產科

懷孕時吃石榴一般不會導致流產。石榴富含多種營養成分，對孕婦和胎兒有一定益處。但食用時也需注意一些事項。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.營養成分：石榴富含維生素C、維生素B族、礦物質等，有助于增強孕婦免疫力。
2.適量食用：不過量食用石榴，以免引起胃腸不適。
3.個體差異：部分孕婦可能對石榴過敏或有特殊身體狀況，需謹慎食用。
4.食用方式：選擇新鮮、衛生的石榴，避免食用變質的。
5.搭配飲食：保持飲食均衡，不能僅依賴石榴獲取營養。
總之，孕婦可以吃石榴，但要注意適量和自身身體狀況，如有不適及時就醫。
2013-11-21 09:46

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