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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王潔 主治醫師
中國醫科大學附屬口腔醫院
三級
口腔組織病理科
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鹽水泡腳通常是在熱水中加入食用鹽。但鹽水泡腳并非簡單地放食用鹽，其中還有諸多講究，如鹽的用量、水溫、泡腳時間、適用人群及注意事項等。 1. 鹽的用量：一般建議每次使用 10-20 克左右的鹽，過多可能刺激皮膚。 2. 水溫控制：水溫以 40-50 攝氏度為宜，避免燙傷。 3. 泡腳時間：每次 15-30 分鐘，過長可能導致身體不適。 4. 適用人群：適合疲勞者、睡眠不佳者等，但患有足部疾病如腳氣嚴重者需謹慎。 5. 注意事項：腳部有傷口時不宜鹽水泡腳，泡完腳后及時擦干，避免著涼。 總之，鹽水泡腳有一定益處，但要注意上述要點，才能更好地發揮其作用。如果在泡腳過程中出現不適，應立即停止并咨詢醫生。
2024-11-29 06:31
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