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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐云生 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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蓮子的性質既非單純的熱性,也非單純的涼性,而是平性。適量食用一般對大多數人無明顯不良影響。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2013-11-21 16:13
1.蓮子營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等。
2.中醫認為,蓮子具有養心安神、健脾止瀉等功效。
3.其性質平和,適用于多種體質的人群。
4.但食用也需適量,過量可能導致胃腸不適。
5.對于特殊體質,如過敏體質者,食用蓮子可能出現過敏反應。
總之,蓮子是一種性質較為平和的食材,可根據自身情況適量食用。
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