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回答1
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周祎 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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產后妊娠紋的消除可通過多種方法,包括日常護理、運動鍛煉、醫美手段、藥物治療及飲食調整。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2013-11-22 13:01
1.日常護理:保持皮膚清潔濕潤,使用溫和的護膚品,避免過度摩擦皮膚。
2.運動鍛煉:進行適度的有氧運動和針對性的腹部肌肉訓練,如瑜伽、仰臥起坐等。
3.醫美手段:常見的有激光治療、微針療法等,但需選擇正規機構。
4.藥物治療:可外用維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏等,有助于改善妊娠紋外觀,但使用時需遵醫囑。
5.飲食調整:多攝入富含維生素C、E和膠原蛋白的食物,如水果、蔬菜、豬蹄等。
產后妊娠紋的消除需要一定時間和耐心,綜合運用多種方法,并持之以恒,才能取得較好的效果。
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