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回答1
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劉業生 主治醫師
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天然維生素 E 和天然維生素 C 的服用方法，需考慮個人身體狀況、飲食搭配、服用時間、適用人群以及藥物相互作用等。 1. 個人身體狀況：若身體健康，適量補充即可；若存在維生素缺乏相關疾病，應在醫生指導下調整劑量。 2. 飲食搭配：多吃富含維生素的新鮮蔬果，避免過度依賴補充劑。 3. 服用時間：建議飯后服用，減少對胃腸道的刺激。 4. 適用人群：一般成年人可適當補充，孕婦、兒童等特殊人群應謹慎，遵醫囑服用。 5. 藥物相互作用：服用期間避免同時使用其他可能影響其吸收或代謝的藥物。 總之，天然維生素 E 和天然維生素 C 的服用需綜合考慮多種因素，不可盲目自行服用，如有疑問應咨詢醫生。
2024-09-20 04:42
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