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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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孕婦通常是可以伸懶腰的，但需要注意方式、幅度、頻率、自身身體狀況以及所處孕期等。 1.方式：應避免過度用力和突然的動作，以輕柔、緩慢的方式伸展身體。 2.幅度：幅度不宜過大，防止對腹部造成過度牽拉。 3.頻率：不要頻繁伸懶腰，以免引起身體不適。 4.自身身體狀況：若存在前置胎盤、先兆流產等異常情況，應謹慎伸懶腰。 5.所處孕期：孕晚期腹部較大時，伸懶腰更要小心。 總之，孕婦可以適當伸懶腰來緩解身體的疲勞，但要時刻關注自身的感受，如有任何不適，應立即停止并咨詢醫生。
2024-11-29 06:38
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