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2024-12-01 14:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 性健康

問題：

一周幾次手淫才是正常的

回答1
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何甲書醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

適度手淫的頻率因人而異，受年齡、身體狀況、心理狀態、性需求和生活習慣等多種因素影響。 1.年齡：青少年身體尚未完全發育成熟，手淫頻率應較低。成年人相對可適當增加，但也應有所控制。 2.身體狀況：身體健康者可適當多些，若有慢性疾病如前列腺炎等，應減少手淫。 3.心理狀態：心理壓力大時，可能會通過手淫緩解，但過于頻繁會加重心理負擔。 4.性需求：性需求較高的人，頻率可能稍高，但也要注意適度。 5.生活習慣：規律作息、經常運動的人，身體機能較好，手淫頻率可相對靈活，但仍要適度。總之，手淫是一種正常的生理現象，但要注意適度。如果因為手淫出現身體不適，如疲勞、注意力不集中、生殖系統炎癥等，應及時調整頻率或就醫。建議保持良好的生活習慣和心態，關注自身健康。
2024-12-02 00:08

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