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回答1
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張雪梅 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
產科
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坐月子期間能否吃海參，取決于個人體質、海參品質、食用量、烹飪方式、食用頻率等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-11-22 20:40
1.個人體質：若產婦對海鮮不過敏，身體恢復良好，適量食用可能有益。
2.海參品質：選擇新鮮、無變質的海參，以保證食品安全。
3.食用量：不宜過多，以免增加腸胃負擔。
4.烹飪方式：應清淡烹飪，避免辛辣油膩。
5.食用頻率：不建議過于頻繁，一周1-2次為宜。
總之，坐月子期間食用海參要綜合考慮多方面因素，如有不適，及時停止食用并就醫。
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