感冒引起頭疼較為常見，可通過按摩穴位緩解。按摩穴位能促進(jìn)血液循環(huán)、放松肌肉、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，從而減輕頭痛癥狀。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.太陽穴：位于眉梢與外眼角之間向后約1橫指的凹陷處。按摩太陽穴能緩解頭部疲勞和疼痛。
2.風(fēng)池穴：在枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。按摩此穴可改善腦部血液循環(huán)，減輕頭痛。
3.百會(huì)穴：位于頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點(diǎn)來找到。按摩百會(huì)穴有醒腦開竅、緩解頭痛的作用。
4.合谷穴：位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。按摩合谷穴對緩解各種疼痛包括頭痛有一定效果。
5.印堂穴：在兩眉頭中間。按摩印堂穴能清頭明目、通鼻開竅，有助于緩解頭痛。
按摩穴位時(shí)力度適中，以感到酸脹為宜。若頭痛癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。