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回答1
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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新鮮蓮子心可以直接吃，但要注意適量和個人體質。食用新鮮蓮子心有一定好處，但也存在一些注意事項。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-22 09:40
1.好處：新鮮蓮子心含有蓮心堿等成分，有清心安神、清熱降火等作用。
2.食用方法：可直接嚼服，也可泡水飲用。
3.適量原則：過量食用可能導致腸胃不適，如腹痛、腹瀉等。
4.體質差異：部分體質虛寒者食用后可能加重虛寒癥狀。
5.特殊人群：孕婦應謹慎食用，兒童食用需在成人監護下。
總之，新鮮蓮子心可以直接吃，但要綜合考慮自身情況，避免不當食用帶來不良影響。
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回答2
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王潔 主治醫師
中國醫科大學附屬口腔醫院
三級
口腔組織病理科
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可以吃的，蓮蓬直接摘的蓮子可以直接吃，去掉蓮心即可。注意一次不要吃太多，屬于可藥物食物。
2013-11-23 10:04
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