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腸炎拉肚子吃哪些食物有助于恢復(fù)

2024-12-01 14:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腸炎

問題：

腸炎拉肚子吃什么好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

腸炎拉肚子時，飲食調(diào)整很重要。可以選擇清淡易消化的食物，如白粥、藕粉、面條、蒸蘋果、熟香蕉等。 1.白粥：白粥容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，為身體提供能量。 2.藕粉：富含淀粉，營養(yǎng)豐富，且質(zhì)地細(xì)膩，不會刺激腸道。 3.面條：柔軟易消化，能提供一定的碳水化合物。 4.蒸蘋果：蘋果中的果膠有助于收斂止瀉。 5.熟香蕉：富含鉀元素，可補(bǔ)充因腹瀉流失的電解質(zhì)。 6.山藥：健脾益胃，對腸道有一定的滋養(yǎng)作用。 7.酸奶：含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。總之，腸炎拉肚子期間的飲食要以清淡、易消化、營養(yǎng)均衡為原則。同時，要避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2024-12-01 22:30

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