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貧血患者適宜吃哪些零食改善

2013-11-23 11:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

貧血患者適宜吃哪些零食改善

回答1
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王良妥主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

血液專科

貧血患者可通過食用一些零食來輔助改善，如含鐵零食、含維生素零食、堅果、果干、補氣血零食等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.含鐵零食：如鐵強化餅干、紅棗干，能補充鐵元素。
2.含維生素零食：像富含維生素C的果脯，促進鐵吸收。
3.堅果：核桃、杏仁等，富含蛋白質和多種營養。
4.果干：葡萄干等，有一定的滋補作用。
5.補氣血零食：阿膠糕等，有助于改善貧血。
貧血患者在飲食調整的同時，還應遵醫囑治療，定期復查。
2018-12-20 15:06

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回答2
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張風忠護師

家庭醫生在線合作醫院

其他

手術室

你好，貧血建議吃帶皮的花生米，連續兩個星期，會有效的，當然蔬菜也要堅持吃，還可以煮一些赤豆紅棗粥。
2013-11-23 11:38

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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