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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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莫偉 副主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖,會影響血糖水平。其影響程度受多個因素制約。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-11-23 13:11
1.蜂蜜攝入量:少量食用影響較小,大量食用則可能導致血糖明顯升高。
2.個體差異:不同人對蜂蜜中糖分的代謝能力不同,糖尿病患者尤其需注意。
3.食用時間:空腹食用更易引起血糖波動,餐后適量食用影響相對較小。
4.身體狀態(tài):如患病、運動后等特殊狀態(tài)下,對蜂蜜升高血糖的反應(yīng)也不同。
5.蜂蜜品質(zhì):純度高、未經(jīng)加工的蜂蜜,含糖量相對穩(wěn)定,對血糖影響較易預(yù)測。
總之,蜂蜜可影響血糖,食用時需綜合考慮上述因素,尤其糖尿病患者應(yīng)謹慎。
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