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如何加速感冒發燒恢復？

2013-11-24 11:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

如何加速感冒發燒恢復？

回答1
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呂波主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

全科醫學科

為了加速感冒發燒的恢復，采取合理措施至關重要。保持充足休息，適當補充水分，維持室內空氣流通，使用退熱藥物控制體溫，以及在必要時尋求醫療幫助，都是有效策略。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.充分休息：保證足夠的睡眠時間，有助于身體抵抗病毒，促進恢復。
2.補充水分：多飲水或溫熱飲料，如雞湯、果汁，防止脫水，有助于清除體內毒素。
3.環境調節：保持居住環境通風，適宜的溫度和濕度有利于緩解呼吸道不適。
4.藥物治療：使用對乙酰氨基酚或布洛芬等非處方藥物控制發熱和減輕疼痛，但須遵循說明書或醫囑。
5.就醫指導：若癥狀嚴重，如高燒持續不退、呼吸困難等，應及時就醫，以免延誤病情。
感冒發燒時，通過上述措施可以有效緩解癥狀，加速康復過程。記得在使用任何藥物前，務必了解其適應癥和禁忌癥，必要時咨詢醫生意見。
2013-11-24 11:40

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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