小腳趾指甲蓋外側(cè)一穿鞋就疼，可能是甲溝炎、指甲畸形、雞眼、外傷、鞋子不合適等原因引起。 1.甲溝炎：甲溝及其周圍組織發(fā)生感染，出現(xiàn)紅腫、疼痛。多因修剪指甲不當(dāng)、嵌甲或細(xì)菌感染。治療通常包括局部熱敷、外用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏，嚴(yán)重時(shí)可能需要切開引流。 2.指甲畸形：如指甲過(guò)度彎曲、增厚等，容易擠壓周圍組織導(dǎo)致疼痛。需要修剪或矯正指甲。 3.雞眼：長(zhǎng)期摩擦和壓迫導(dǎo)致角質(zhì)增生，形成圓錐形角質(zhì)栓。可外用雞眼膏、水楊酸軟膏，也可考慮激光、冷凍等治療。 4.外傷：小腳趾受到碰撞、擠壓等外傷，引起局部組織損傷。需注意休息，受傷 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，之后熱敷，促進(jìn)恢復(fù)。 5.鞋子不合適：鞋子過(guò)緊、過(guò)硬，會(huì)擠壓小腳趾。應(yīng)選擇合適、舒適的鞋子。 總之，小腳趾指甲蓋外側(cè)穿鞋疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。