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掉頭發(fā)嚴重吃哪些食物有助于改善？

2013-11-24 20:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

掉頭發(fā)嚴重吃哪些食物有助于改善？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆玉紅主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

掉頭發(fā)嚴重可通過飲食改善，如補充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。包括黑豆、黑芝麻、核桃、菠菜、三文魚等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.黑豆：富含蛋白質(zhì)和維生素，能滋養(yǎng)頭發(fā)。
2.黑芝麻：有豐富的營養(yǎng)成分，促進頭發(fā)生長。
3.核桃：含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對頭發(fā)健康有益。
4.菠菜：富含維生素和鐵，可改善頭發(fā)狀況。
5.三文魚：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，利于頭發(fā)保養(yǎng)。
合理飲食對改善掉發(fā)有一定幫助，但如果掉發(fā)嚴重，還需及時就醫(yī)，查明原因。
2018-08-22 07:43

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回答2
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

你好，考慮消化不良或腸炎引起的，.還要注意是否是有感冒導致的腸功能紊亂.如果是消化不良建議口服山麥健脾口服液,思密達等, 建議給孩子多喝水，防止脫水。
2013-11-24 20:56

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就醫(yī)問藥

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。查看全文»

疾病癥狀：腹瀉習慣性腹瀉

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