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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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氣血瘀滯是中醫常見的證候，表現為身體疼痛、面色晦暗、月經不調等。調理氣血瘀滯可通過中藥、飲食、運動等方法。常用的中藥有血府逐瘀丸、復方丹參片、逍遙丸等。 1.癥狀表現：氣血瘀滯者常出現身體局部刺痛，痛處固定不移；面色發青或發黑；女性可能有痛經、經色紫暗有血塊；舌紫暗或有瘀斑。 2.形成原因：多因情志不暢，如抑郁、惱怒等；或外感寒邪，寒凝血脈；或久病氣虛，無力推動血行等。 3.中藥調理：血府逐瘀丸有活血化瘀、行氣止痛之效；復方丹參片能活血化瘀、理氣止痛；逍遙丸可疏肝健脾、養血調經。但用藥需遵醫囑。 4.飲食調理：可適當多吃山楂、桃仁、紅花等活血化瘀的食物。 5.運動調理：堅持適量運動，如太極拳、瑜伽等，促進氣血運行。 氣血瘀滯需要綜合調理，同時保持心情舒暢，避免勞累和受寒。若癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。
2024-11-28 21:23
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