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            睡覺時多夢,醒來渾身酸痛,是怎么回事

            睡覺時多夢,醒來渾身酸痛,是怎么回事

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              馬叢叢 主治醫(yī)師

              聊城市人民醫(yī)院

              三級甲等

              血液內(nèi)科

              睡覺多夢多是由于精神過度緊張,工作壓力大,身體過度勞累導(dǎo)致。醒來后身體酸痛,大多數(shù)是休息不好的原因。平時應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,每天堅持體育鍛煉。飲食上應(yīng)該以清淡易消化為主,忌高脂肪油膩的食物。如果經(jīng)過一段時間的調(diào)理未見明顯的好轉(zhuǎn),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃些安神補腦類的藥物進(jìn)行調(diào)解。

              2018-08-22 06:09
            • 回答2

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              趙國華 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              這個與你壓力大,休息不好,精神緊張造成的。你可以增加睡眠時間。還有就是,在睡覺前,用熱水泡腳,還有睡覺前喝服熱牛奶就好了。別擔(dān)心,平時適當(dāng)運動一下。

              2013-11-25 08:17
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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運動神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

            預(yù)約掛號
            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

            預(yù)約掛號
            張雙國

            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗及能力。。

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