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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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山藥長牙后一般不建議食用,可能存在變質風險、營養流失、口感變差、產生有害物質以及引發腸胃不適等。 1. 變質風險:長牙的山藥容易受到霉菌等微生物的侵襲,發生變質。 2. 營養流失:長牙過程會消耗山藥中的營養成分,使其營養價值降低。 3. 口感變差:長牙后的山藥質地可能會變得粗糙,口感不再細膩。 4. 產生有害物質:可能會產生一些對人體有害的物質,影響健康。 5. 引發腸胃不適:食用長牙的山藥可能導致腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀。 為了確保飲食安全和營養攝入,建議選擇新鮮、無長牙的山藥食用。如果不慎食用了長牙的山藥且出現不適,應及時就醫。
2024-11-28 22:41
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