哪些原因易引發腰椎病？
2024-09-19 11:29
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因為工作關系，我常伏案工作，腰部不時隱隱作痛，后來怕年紀大了會發展為腰椎病，所以坐久點都會活動一下。不知道會有哪些原因導致腰椎病？
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回答1
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孫平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腰椎病的引發原因較多，常見的有長期勞損、外傷、腰椎退變、遺傳因素和不良姿勢等。 1.長期勞損：長時間的重體力勞動或久坐，腰部肌肉持續緊張，易導致腰椎間盤和周圍組織損傷。 2.外傷：如腰部受到劇烈撞擊、扭傷等，可能損傷腰椎結構，引發腰椎病。 3.腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤水分減少，彈性降低，容易發生腰椎間盤突出等病變。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，腰椎結構相對脆弱，更易患病。 5.不良姿勢：彎腰駝背、蹺二郎腿等不良坐姿，會增加腰椎負擔，誘發腰椎病。 總之，了解腰椎病的發病原因，有助于我們提前預防。日常生活中要注意保持良好的姿勢和習慣，避免腰部受傷和過度勞累。若出現腰部不適，應及時就醫。
2024-09-20 05:17
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