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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好，髕骨骨折應該嚴格臥床休息，抬高患肢，這樣可以促進下肢的血液循環，加速小腿足部的水腫消退，還要加強營養，注意補鈣，目前應該多吃肉蛋奶等高蛋白飲食，同時補充蔬菜，水果，多吃高鈣食品，如豆腐，芹菜，海鮮，同時應該鍛煉大腿，小腿，足部的肌肉韌帶，這樣可以促進下肢的血液循環，防止肌肉萎縮，給骨折的地方輸送更多的養分，為以后下地活動打好基礎。
2018-08-14 16:49
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回答2
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關永賢 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
泌尿外科
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建議平時加強鍛煉，采取以下方法：
2013-11-20 16:43
1、平臥，直腿抬高；
2、做足的跖曲和背伸：
3、循序漸進活動膝關節。
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就醫問藥
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
