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回答1
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谷玉鋒 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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喝酸奶對臉上痘痘可能有一定作用，主要體現在調節腸道菌群、補充營養、抗炎、增強免疫力、改善皮膚狀態等方面。 1.調節腸道菌群：酸奶中的益生菌有助于維持腸道菌群平衡，促進腸道蠕動，減少毒素在體內的積累，從而間接改善皮膚狀況，減輕痘痘問題。 2.補充營養：酸奶富含蛋白質、鈣、維生素等營養成分，為皮膚的修復和更新提供必要的營養支持。 3.抗炎作用：酸奶中的某些成分具有一定的抗炎特性，可能有助于減輕痘痘的炎癥反應。 4.增強免疫力：良好的免疫力有助于抵抗病原微生物的侵襲，減少痘痘的發生。 5.改善皮膚狀態：酸奶中的營養成分有助于保持皮膚的水分和彈性，使皮膚更健康。 總之，適量飲用酸奶可能對痘痘有一定的改善作用，但不能單純依靠喝酸奶來治療痘痘。如果痘痘問題嚴重，還需及時就醫，采取綜合的治療措施。
2024-11-29 05:55
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