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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳雪飛 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
精神科
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孕婦防輻射要從多方面入手，包括遠離輻射源、合理飲食、使用防護產品、保持良好生活習慣、適當運動等。 1. 遠離輻射源：孕婦應盡量遠離微波爐、復印機、電腦等輻射較強的設備。 2. 合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于抵抗輻射損傷。 3. 使用防護產品：選擇正規(guī)品牌的防輻射服，如婧麒、添香、十月媽咪等，其采用金屬纖維或銀纖維能有效屏蔽輻射。 4. 保持良好生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，有利于提高自身免疫力。 5. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，增強體質。 總之，孕婦防輻射需要綜合采取多種措施，不能單純依賴防輻射服。同時，要定期進行產檢，關注胎兒發(fā)育情況。
2024-12-01 18:29
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