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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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盧穗琳 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
泌尿外科
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預防細菌性尿路感染，可從生活習慣、水分補充、個人衛生、避免憋尿、增強免疫等方面著手。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-11-26 00:23
1.生活習慣：保持規律作息，早睡早起，適當運動增強體質。
2.水分補充：每天適量飲水，尤其在炎熱天氣或出汗多時要增加。
3.個人衛生：注意尿道口清潔，勤換內褲，便后由前向后擦拭。
4.避免憋尿：有尿意及時排尿，減少尿道壓力和細菌滋生。
5.增強免疫：均衡飲食，攝入富含維生素和礦物質的食物。
做好以上預防措施，有助于降低細菌性尿路感染的發生風險。
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