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            緩解頭皮干燥的有效措施?

            頭皮損傷

            緩解頭皮干燥的有效措施?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳瑋 副主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              皮膚科

              頭皮容易干燥可能由環境因素、不良生活習慣、頭皮疾病、營養不良、年齡增長等導致。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
              1.環境因素:氣候干燥、長時間日曬等會使頭皮水分流失。應減少在干燥環境中的暴露,外出時戴帽子防護。
              2.不良生活習慣:頻繁洗頭、使用刺激性洗發水、燙發染發等會損傷頭皮。要選擇溫和的洗發水,控制洗頭頻率,減少燙染。
              3.頭皮疾病:如脂溢性皮炎、銀屑病等會引起頭皮干燥。需就醫診斷,遵醫囑使用藥物治療,如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。
              4.營養不良:缺乏維生素、微量元素等也可能導致。注意飲食均衡,多攝入富含維生素A、B族、E的食物,如胡蘿卜、堅果等。
              5.年齡增長:隨著年齡增加,皮膚油脂分泌減少。可適當使用保濕的頭皮護理產品。
              總之,要找出導致頭皮干燥的具體原因,采取相應措施改善。如果情況嚴重,建議及時就醫。

              2013-11-26 05:25
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