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黑美人葡萄干有何功效、作用與禁忌？

2013-11-26 11:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問(wèn)題：

黑美人葡萄干有何功效、作用與禁忌？

回答1
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何鳳怡醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

臨床營(yíng)養(yǎng)科

黑美人葡萄干具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，其功效與作用包括提供能量、補(bǔ)充礦物質(zhì)等，禁忌方面主要是糖尿病患者應(yīng)慎食。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.功效：能為身體提供一定的能量，有助于緩解疲勞。
2.作用：富含鐵元素，可預(yù)防缺鐵性貧血；含有的類(lèi)黃酮物質(zhì)具有抗氧化作用。
3.作用：其膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
4.禁忌：糖尿病患者食用可能導(dǎo)致血糖升高，加重病情。
5.禁忌：肥胖人群應(yīng)適量食用，以免攝入過(guò)多熱量。
總之，適量食用黑美人葡萄干對(duì)身體有益，但特殊人群需注意禁忌。
2013-11-26 11:39

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