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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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荔枝不能降血糖，反而食用不當可能導致血糖升高。血糖的控制受多種因素影響，如食物的糖分含量、碳水化合物類型、胰島功能、身體代謝能力、運動量等。 1. 食物糖分含量：荔枝含有較高的糖分，尤其是果糖，過量食用會使血糖上升。 2. 碳水化合物類型：其所含的碳水化合物易被人體吸收，進而影響血糖水平。 3. 胰島功能：對于胰島功能正常的人，能適當調節血糖，但對于糖尿病患者，胰島功能受損，難以有效控制血糖。 4. 身體代謝能力：個體代謝能力不同，對荔枝中糖分的處理也有差異。代謝慢的人，血糖容易升高。 5. 運動量：運動能幫助消耗血糖，若食用荔枝后運動量不足，血糖易升高。 總之，荔枝不能降血糖，糖尿病患者應謹慎食用，健康人群也應適量，避免因食用過多而影響血糖穩定。
2024-09-19 19:42
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