-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
錢虹 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院
三級甲等
兒童口腔科
-
孩子不建議吃增高藥。增高受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等因素影響。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2013-11-26 16:27
1.遺傳:身高很大程度受父母遺傳基因影響。
2.營養(yǎng):均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì),有助于長高。
3.運動:適量的有氧運動和拉伸運動可促進骨骼發(fā)育。
4.睡眠:充足睡眠利于生長激素分泌,促進身高增長。
5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥等,會影響身高,需就醫(yī)診治。
孩子應(yīng)通過科學(xué)合理的方式促進身高增長,避免依賴增高藥。
-