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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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于澤來 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科(關節中心關節科、骨病科)
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睡覺起來小腿疼,可能由多種原因引起。常見的有缺鈣、著涼、局部受壓、肌肉勞損以及下肢血管疾病。若疼痛持續不緩解或加重,應及時就醫。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2013-11-27 10:01
1.缺鈣:鈣攝入不足或吸收不良可導致。日常可多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品,也可適當補充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
2.著涼:睡眠時環境溫度低,腿部受寒。要注意保暖,睡前蓋好被子。
3.局部受壓:睡姿不當,神經血管受壓。注意調整睡姿。
4.肌肉勞損:白天過度運動或勞累。可通過熱敷、按摩緩解。
5.下肢血管疾病:如靜脈曲張、血栓等。需進行血管超聲等檢查明確。
總之,引起睡覺起來小腿疼的原因較多。如果通過調整生活方式仍不能緩解,建議到醫院進一步檢查,以確定具體原因并采取相應的治療措施。
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