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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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艾灸關元穴的時間選擇在當前季節需綜合考慮個人體質、環境因素、作息規律、艾灸目的以及季節特點等。 1. 個人體質：若體質偏虛寒，可在上午陽氣較盛時艾灸；若體質偏熱，可選在下午或傍晚。 2. 環境因素：溫暖、無風且安靜的環境更適合艾灸，避免在寒冷、潮濕或嘈雜處進行。 3. 作息規律：遵循日常作息，在休息充足后艾灸，如午睡后。 4. 艾灸目的：若為保健養生，可在下午 3 點到 5 點；若為調理疾病，應根據具體病情和醫生建議。 5. 季節特點：當前季節若氣溫適中，可選擇上午 9 點到 11 點；若氣溫較低，中午時段較為適宜。 總之，艾灸關元穴的時間選擇并非絕對，需綜合多方面因素，并以自身感受舒適為宜。若在艾灸過程中出現不適，應立即停止并咨詢專業醫生。
2024-12-02 07:00
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就醫問藥
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼，給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
